Mettez 3 à 4 gouttes dans un verre d'eau ou directement sous la langue, ceci 2 à 4 fois par jour, avant les repas et le soir avant de se coucher. Ou dans toute situation de crise.Vous pouvez l'utiliser ponctuellement, sur plusieurs semaines ou plusieurs mois pour un traitement de fond.Ce produit n’est pas un médicament. Il contient de l’alcool. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.